"...ich war damals Jung und brauchte das Geld"

oder

"was tut man nicht alles für ein..."

Meine früheren sportliche Hobbys waren Kampfsport (Kick-Boxen, Karate, Taekwondo und Judo). Über eine Reha-Maßnahme durch einen dreifachen Bänderriss am Sprunggelenk kam ich zum Body-Building aber man wird ja älter...

Heute bin ich froh wenn ich ab und zu mal auf das Rad komme oder im Winter meinen Crosstrainer nicht vernachlässige. Gut, okay, ich spiele oft Boule bzw. Pétanque - aber das möchte ich nicht unbedingt hier als Sport bezeichnen.

Okay, update: Seit Juni 2009 bin ich wieder in einem Fitnessstudio zu sehen. Dieses Mal aber um ein paar Pfunde loszuwerden die sich in den letzten Jahren so angesammelt haben. Schon blöd, erst für das Essen zu zahlen und dann noch mal um es wieder loszubekommen...

Update 05/2011: Leider haut das mit dem Fitnessstudio nicht mehr hin. Trotzdem will ich weiter etwas für meine Fitness tun. Somit habe ich mit dem Laufen (Joggen) und dem Wandern begonnen. Hätte nie gedacht, dass ich irgendwann mal das Joggen anfangen und auch durchhalten werde. Mittlerweile laufe ich regelmäßig 3x die Woche. Sehr geholfen hat mir der Runnerspoint in Freiburg bei der Schuhauswahl und der nette Berater hat mir eine Buch für den Einstieg empfohlen: Die Lauf-Fibel von Thomas Prochnow. Nach dessen Programm laufe ich bis jetzt sehr erfolgreich... schauen wir mal.

Meine Zeit als Body-Builder...Meine Zeit als Body-Builder...Meine Zeit als Body-Builder...Meine Zeit als Body-Builder...Meine Zeit als Body-Builder...Meine Zeit als Body-Builder...Meine Zeit als Body-Builder...

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